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認識精油及芳香療法

甚麼叫精油呢：

1.精油是一種由植物中蒸餾或粹取出來的揮發性有香味的油，大部份精油的基本成份都是來自於他們的氧化物和terpenes。
2.精油的成分複雜，由100種以上的成分構成，無法完全以化學合成方式取代。更無法以化學合成其中的主成分取代。
3.目前地球上植物品種超過50萬，但能用為精油的品種卻只有數百種，是大自然對人類最純淨珍貴的寶藏。
4.精油不同於藥物，藥物會沉澱於人體內，對內臟造成負擔，但精油在人體內數小時就透過呼吸、排汗、尿液和糞便排出。

精油的提煉：

1. 常見的五種精油萃取法：蒸餾法，浸漬法，榨取法，脂吸法，溶劑萃取法。2.植物的不同部份會穫得不同的精油，包括花、葉、 種子、根、樹枝、 樹皮、樹幹等，像柑橘類的果皮，都會用冷壓(冷搾)法取得精油。
3.一般花類的精油因為粹取困難，所以會採用脂吸法去取得精油，像是大馬士革玫瑰或是茉莉等花朵類精油。
4.國際精油組織--I.F.R.A(國際香料協會)會用absolute來區分是採取甚麼方式取得的精油。(英文資料來源: http://www.essentialoils.org/ )
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