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每天早上起床跟睡前一定都會洗淨臉上的污垢,但是每天洗臉的步驟真的有正確嗎?我們一起來看看如何依照正確的步驟能夠有最乾淨的皮膚吧!

【資料來源:大紀元時報 http://www.epochtimes.com/b5/15/9/23/n4534201.htm

大部分人不知道的保濕洗臉步驟─

有不少人覺得已很認真洗臉為何臉上總是長痘痘與粉刺。雖然洗臉是每天必做的事情之一,可是往往不小心使用錯誤的方式洗臉。
保濕不長痘痘的正確洗臉步驟:

1.洗臉前先洗雙手
工作了一天手上可能已含大量細菌和污垢,所以要把臉洗乾淨就先洗手,讓潔面產品能有效起泡,也避免細菌與污垢使得臉上的痘痘與粉刺更惡化。

 

2.搓揉洗面乳充分起泡
接著擠些洗面乳在手掌充分搓揉起泡,再以綿密泡泡深入毛孔潔淨污垢。洗面乳未充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起痘痘。

 

3.先用溫水洗臉再用冷水收縮毛孔
無論夏天或冬天最好以溫水(40度以下,25度以上)洗臉,既可洗淨臉部污垢與清潔劑又可保有天然保濕油脂。溫度太低的水無法將毛孔內的油垢洗清,熱水的高溫讓毛孔擴張的結果會讓油脂流失太多,臉部易乾燥生皺紋。

 

4.髮際線與下巴洗淨清潔乳
靠近頭髮的髮際線、耳朵、下巴等處往往被忽視要洗淨,女性容易在髮際周圍、下巴等處長痘痘,如能確實洗乾淨可避免痘痘煩惱。
 

洗臉容易常犯的錯誤:

1.夏天流汗多洗臉
夏天易出汗每天要多洗幾次臉,這樣易造成肌膚繼續分泌油脂保護乾燥的臉部形成越洗越油的窘境。正常的情況早晚各一次即可,除非在外面待一天,流汗、灰塵令肌膚很不舒服,可以每天增加一次。

 

2.洗臉後不用立刻擦保濕
洗臉後若沒立刻擦保濕讓肌膚自然風乾,易造成皮膚水分過多流失出現皺紋。所以洗臉後,應該立刻使用化妝水、具有保濕效果的面霜。

 

3.未重視T區部位清洗
臉部T區是最容易藏污納垢的地方,最好仔細清洗方可避免長痘痘與粉刺。

 

4.用毛巾洗臉
毛巾圈絨比毛孔大數十倍,較難深入毛孔清除深處污垢油脂;所以洗臉最好使用柔軟的潔面海綿,並經常晾晒消毒海綿以免滋生細菌。

 

5.用強效洗面乳
強效潔面產品易過度洗去油脂造成皮膚乾燥敏感,洗完臉之後又有緊繃感。

 

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